Selle koorija kohta ütleksin: inspiratsioon otse loodusest – kevad, värskus, tärkamine!

Valmistamine on ÜLILIHTNE –
meresool, mina lisasin ka sekka roosat Himaalaja soola, sidrunheina õli, neitsioliiviõli ja rohelist toiduvärvi.
Sega soolad kokku (Himaalaja soola jahvatasin veel veskis väikesemateks tükkideks) ja lisa tunde järgi, niiet sool oleks mõnusalt niiske oliiviõli ja meeliergutavaks lõhnaessentsiks 10-15 tilka sidrunheina õli ja niisutav koorija ongi valmis!
Heleroheline värv teeb koorija nii kevadiselt vahvaks. Lõhn on ülihea. Värskus jääb sinuga ka peale pesu!

Pese end nagu ikka (seep, dushigeel vms), kasuta koorijat puhtal niiskel kehal dushi all, puhasta soolajäägid voolava vee all ja ära rohkem üle end pese pesuvahendiga – lase niisutavatel õlidel toimida!:)

• Meresool ostetud Maximast – ~60 senti 1kg

• Himaalaja roosa sool ostetud tervisepoest – 1 kg 2.90€

• Toiduvärv Selverist ~2€ (retsepti kulub mõned tilgad (minul läks 15 tilka 400ml kogusele ja olenevalt kui roheliseks toonida soola soovid)

Õli ostetud tervisepoest NURME SEEP firma oma.
Kasutada 6 kuu jooksul.

NB! Mitte kasutada vahetult enne päevitamist ning peale raseerimist, depilatsiooni ning naha kahjustustel. Hoida lastele kättesaamatus kohas.

   

Jõulud on üks imevahva aeg! Minu üks lemmikumaid pühi – kodus tehtud piparkoogid, kodune kõrvitsasalat, kodused moosid ja isetehtud kingitused. No nii lihtsalt! 

Kuna jõulud on paljugi propageeritud püha, siis märgin omalt poolt, et kallid kingitused, suured perekogunemised, pole üldse must-be. Kõige parem aeg veedetakse ikka selliselt, et endal on hea ja süda ja hing on rahul. Seega… pühade aeg, meeldivate lõhnade aeg… külm aeg… lumine aeg. Lund küll hetkel maas palju pole, aga sooja ja mõnusat äraolemist sooviks sellegi poolest.

Järgmine retsept on enese loodud kehakoorija, mille tegin kingituseks pühade ajaks sõbrannale. Talvisel ajal vajab meie nahk rohkem niisutust ja seeläbi on retsepti lisatud erinevaid keha hooldavaid õlisid.  

VAJA LÄHEB:

- pruun suhkur
- jahvatatud kohvi
- kookosehelbed
- kakaojahu
- kaerahelbejahu (jahvatatud kaerahelbed)
- astelpaju õli
- magusa mandli õli
- neitsioliiviõli
- mangovõi
- kookoseõli

Luksuslikku koorijasse valisin erineva suuruse ja kõvadusega koorimisterakesi, nagu pruun suhkur, jahvatatud kohvi, kookosehelbed (mis andsid koorijale ka ülihea aroomi!), kakaojahu ja ise jahvatasin kaerahelbed kohvijahvatiga peeneks jahuks. Kõige jämedama fraktsiooniga on kohv ja pruun suhkur, kuid suhkur sulab koorides väiksemateks osakesteks ja kohv on mõnusalt pehme koos õlidega, et ei tee nahale liiga, kuid koorib efektiivselt. Pealegi aromaatne kohvilõhn on kui lõhnateraapia. Hiljem peale koorimist lõhnab keha kohviselt ja on tunda ka kookoselõhna. Mõnus! Kaerahelbe jahu mõjub nahale niisutavalt ja on parim kodune vahend, millega ravida ärritunud ja põletikulist nahka.

Kõik lisatud õlid on head niisutajad, kergemad õlid, nagu magusa mandli õli ja kookoseõli imenduvad kergemini ja kiiremini nahasse, kuid astelpaju õli ja oliiviõli vajavad aega ja seetõttu võiks lasta kehakoorija natuke ka nahal lasta mõjuda. 

Kookoseõli on antibakteriaalne, nii on ka astelpaju õli, mis aitab ka naharkakudel uueneda. Mangovõi pehmendab ja uuendab nahka, leevendab väiksemaid haavu ja silub karedat ihu. Sobib raseduse ajal kõhu hooldamiseks, kuna ennetab venitusarmide teket. 

Oliiviõlis olevad antioksüdandid stimuleerivad ja taastavad rakke, nii et tulemuseks on tervem ja nooruslikum nahk. Ka kortsukeste ja lõtvunud naha korral mõjub oliiviõli pinguldava ja trimmivana. Lisaks on õlil ka loomulik niisutav omadus, mis ei lase nahal kortsuda ega lõheneda.

Koguseid ma retsepti seekord ei lisanud. Kuna kehakoorija suurusevalikuks sai 200 ml, siis tegin kogu segu nii, et see ka sinna ära mahuks. Võtsin üldiselt suurema anuma ja hakkasin koostisosi lisama. 

Võrdsetes osades lisasin jahvatatud kohvi (võtsin otse pakist, ei teinud rohkem midagi), kookosehelbeid, kaerajahu, pruuni suhkrut ja kakaojahu lõhna- ja värvaineks. Seejärel lisasin rafineerimata õlisid – umbes teelusikatäis oliiviõli, mangovõid (see on tahke, ent vormitav kui on seisnud soojas toas) ja kõige enam lisasin kookoseõli ja magusa mandli õli, et koorija konsistents oleks selline pasta laadne.

Kuna on pühade aeg ja olen kingitegemise meeleolus, siis panin kehakoorija purki ja lisasin juurde ka väikese lõbusa jutukese. Kuna Superstaari otsingud eelvoorusesse käivad, leidis ka see äranimetamist! :)

Loodan, et kõigil tulevad vahvad pühad. Isetehtud kingitused oma lähedastele või iseendale on kõige mõnusamad – oma mõtete ja hingega valmistatud!

Kaua kasutada võiks? Usun, et kuskil poole aastaga võiks segu ära tarvitada. Kuna tegemist on mõõduka kogusega – 200 ml – ja nii imeliselt lõhnava koorijaga, siis ilmselt pole äratarvitamises küsimustki!

Leitud faktid:
* Oliiviõli on olnud mitmekülgselt kasutusel juba antiikajast peale. „Meditsiini isana“ tuntud Hippokrates nimetas oliiviõli rohkem kui 60 ravitoimet omavaks imeaineks.
* Ka Homeros ei pidanud paljuks nimetada oliiviõli oma kuulsas teoses „Odüsseia“ vedelaks kullaks – nimi, mille see kasulik koduabiline nii toidutegemises kui iluhooldustes auga on ära teeninud.

Täna kirjutan kehahooldusest, mis on juba väga populaarseks ja tuntuks saanud ehk idee, kuidas valmistada endale mõnus ja aromaatne kehakoorija väga lihtsalt.



VAJA LÄHEB:

-  3 spl jahvatatud masinakohvi 
- 200 ml keeva vett
- 1 spl mett
- 1/4 laimi 
- 3 spl suhkrut

Kohvi lusikatäied panin 200 ml tassi, keev vesi peale, lasin seista mõni minut ja tekkinud kohvivee kallasin ära. Alles jäi kohvipaks, mis sobis naturaalseks kehahoolitsuseks suurepäraselt. Mmm, mõnus aroom! Juurde lisasin 3 tl valget rafineerimata suhkrut. 

Tavaliselt kasutatakse koha koorijana ehk kohvipuru ja suhkrut eraldi, kuid oma retseptis panin nad kokku, mis andsid nii suuremateralisi kui väiksemateralisi osakesi kehakoorimiseks. 

Et koorija liiga kuivaks ei teeks nahka, lisasin juurde 1 kuhjaga supilusikatäie vedelat mett, mis mõnusalt pehmendab nahka ja hiljem jätab peale pesu naha siledana. Samuti lisasin juurde 1/4 laimist pigistatud mahla, mis on oma olemuselt desinfitseeriva toimega ning annab ka kehakoorimismassile hea lõhna. Kui su kehale võib tekkida tsitruseliste viljade kasutamisel allergilisi reaktsioone, jäta laimimahl lisamata.

Olemasolevad koostisosad sega ühes anumas kokku (kasvõi selles samas tassis, milles kohvi tegid), mine dushi alla, pese end tavapäraselt seebi või dushigeeliga ja seejärel koori keha üleni masseerides koorijat ringjate liigutustega kehale ja jäägid loputa korralikult sooja veega maha.

Kui mett ei ole hetkel, võib selle asendada paari lusika endale meeldiva kerge õliga (nt oliiviõli, kookoseõli, magusa mandli õli), mis samuti pehmendab.

Fakte:

Räägitakse, et
* …kohv “toonib” nahka natukene- ehk teeb tõmmumaks, mis on ka jume muutmine kehal. Endal seda ei märganud otseselt, seega ei saa seda kindlalt väita.
* …Suhkruga võib ka nägu koorida.
* …Kohvipaksuga koorimine pinguldab nahka.
Soovitan koorida vastavalt oma naha tundlikkusele 1-2 korda nädalas. Surnud naharakkude mahakoorimine võimaldab hilisematel niisutajatel paremini keharakkudeni pääseda.

Mõnusat kehahooldust!